Bihada Beauty Lab｜Skincare & Beauty

グリチルリチン酸は敏感肌や肌荒れ防止に効果的な成分です。本記事ではグリチルリチン酸の特徴や効果、赤みやニキビを防ぐ働き、スキンケアでの取り入れ方をわかりやすく解説します。

アゼライン酸は大人ニキビや毛穴の黒ずみケアに注目される成分です。本記事ではアゼライン酸の特徴や効果、ニキビ跡や色素沈着への働き、スキンケアでの取り入れ方をわかりやすく解説します。

CICA（シカ）はツボクサ由来の成分で、敏感肌やゆらぎ肌を整える注目成分です。本記事ではCICAの特徴や効果、肌荒れ防止や保湿への働き、スキンケアでの取り入れ方をわかりやすく解説します。

ビタミンC誘導体は美白や毛穴ケアに効果的な成分として注目されています。本記事では通常のビタミンCとの違いや主な効果、種類、スキンケアでの正しい取り入れ方をわかりやすく解説します。

美肌づくりにはスキンケアだけでなく食事からの栄養も大切です。本記事ではビタミンCやE、タンパク質、オメガ3脂肪酸など肌を潤す栄養素と、美肌を保つための食べ方のポイントを解説します。

冬は気温や湿度の低下、暖房による乾燥で肌がカサつきやすくなります。本記事では乾燥肌を防ぐための保湿習慣、入浴やスキンケアの工夫、加湿器の活用法をわかりやすく解説します。

秋は気温や湿度の変化でゆらぎ肌になりやすい季節です。本記事では、乾燥や赤みなど肌トラブルの原因と、肌を守るためのスキンケア方法・生活習慣のポイントをわかりやすく解説します。

ヒアルロン酸とセラミドはどちらも人気の保湿成分ですが、役割は異なります。本記事では2つの違いをわかりやすく比較し、乾燥肌におすすめの選び方や効果的な使い方を解説します。

レチノール美容液はシワ改善やハリ感アップに効果的なエイジングケア成分です。本記事ではレチノールの効果や正しい使い方、初心者が注意すべきポイントをわかりやすく解説します。

ナイアシンアミドは美白やシワ改善に効果があると注目される成分です。本記事ではナイアシンアミドの特徴や具体的な効果、スキンケアへの取り入れ方をわかりやすく解説します。