肌の乾きやすい季節、スキンケアの最後にどんな乳液を選ぶかで、翌朝のしっとり感は大きく変わります。
特に40代になると、肌内部の水分をキープする力が少しずつ弱まり、乾燥だけでなく“つっぱり・ごわつき・くすみ”といった複合的なサインが出やすくなります。
そんな時に心強いのが、温泉水ベースの乳液です。
温泉水には、カルシウムやマグネシウム、シリカなどの天然ミネラルが含まれ、肌をやわらげながらうるおいを補う働きがあります。
さらに、まろやかな水質が角層になじみやすく、保湿成分をスムーズに届けるサポートもしてくれます。
毎日使うスキンケアの中で、肌にしみこむ“やさしさ”を実感したい方にこそ、温泉水ベースの乳液はおすすめです。
敏感な時期にも使いやすく、季節の変わり目や冷暖房の影響で乾きやすい日にも頼れる1本。
肌に触れた瞬間からやわらかく包み込み、内側からふっくらとしたうるおい感を与えてくれます。
このページでは、40代の肌にぴったりな温泉水ベース乳液を厳選し、
日々の保湿を「整える時間」に変えるアイテムを紹介していきます。
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温泉水ベース乳液の選び方｜肌をいたわりながらうるおい補給を
温泉水ベースの乳液を選ぶときは、成分や質感だけでなく、今の肌のコンディションに合わせたやさしさがポイントです。
40代は乾燥やハリ不足、くすみなどが複合的に現れやすいため、保湿＋めぐりサポートの両立が大切になります。
温泉水の種類とミネラルバランスをチェック
温泉水と一口にいっても、そのミネラル構成はさまざまです。
カルシウム・マグネシウム・シリカなどが含まれるタイプは、角層の水分保持力をサポートし、肌をやわらげてくれます。
特にシリカは肌のキメを整える働きがあり、うるおいを内側に留めやすくします💧
また、硫黄や鉄分など刺激が強めの温泉成分は避け、弱アルカリ性・中性の温泉水を採用しているブランドを選ぶと安心です。
とろみ・軽さ・密着感のバランスで選ぶ
乳液の質感は、季節や肌状態によって理想が変わります。
冬はとろみのある濃厚タイプで“密封感”を、春夏はさらっとした軽めのタイプで“通気感”を意識しましょう🌿
手のひらで温めてからなじませることで、温泉水特有のまろやかな浸透感をより感じやすくなります。
べたつきが苦手な方でも、肌の上でスッと消えるような軽い膜感を選ぶと快適です。
肌がゆらぐ時期は低刺激処方を優先
季節の変わり目や体調変化など、ゆらぎやすい時期には、アルコール・香料控えめの処方が安心です。
温泉水ベースの乳液は、もともと肌を落ち着かせる設計が多く、乾燥や赤みを感じる時期にもぴったり。
テクスチャが軽いタイプでも、セラミド・アミノ酸・発酵由来成分が含まれていると、保湿の持続力がぐっと上がります。
肌に合うものを1本見つけておくと、季節をまたいで頼れる存在になります✨
続けやすさと香りの心地よさも大切に
温泉水系の乳液は、無香料タイプのほかに、自然由来のやさしい香りを添えたタイプもあります。
スキンケアは毎日の積み重ねだからこそ、**“気持ちよく続けられる心地よさ”**も選び方の大切なポイントです。
香りを感じた瞬間、深呼吸したくなるようなリラックス感は、肌だけでなく心のリズムも整えてくれます💐
40代温泉水ベース乳液おすすめ｜やさしくうるおい補給ランキング
本記事では、40代の肌が求める“やさしさとうるおい”を両立できる温泉水ベースの乳液を厳選しました。
単なる保湿力だけでなく、肌に心地よくなじみ、毎日使い続けられる設計であることを重視しています。
ランキング選定は、以下のポイントを基準にしています。
- 温泉水または温泉由来成分をベースに使用していること
└ 肌をやわらげる天然ミネラルを含み、角層のうるおい保持をサポート。 - 敏感期にも使いやすい穏やかな処方であること
└ アルコール・香料・着色料が控えめで、肌への刺激を抑えているもの。 - 保湿成分（セラミド・アミノ酸・ヒアルロン酸など）とのバランスが良いこと
└ 温泉水のまろやかさと保湿成分の浸透サポートが両立しているタイプ。 - 季節を問わず使いやすいテクスチャであること
└ べたつかず、朝のメイク前にもなじみやすい質感を採用しているもの。 - 続けやすい価格・容量・香りの心地よさ
└ 長く付き合える“毎日使い”のしやすさも評価対象に。
これらの基準をもとに、**「肌が落ち着く」「使うたびにしっとりする」**という読者の声が多いブランドを中心に選定しました。
どれも、40代の乾きやすい肌にうるおいを届けながら、ふっくら感と透明感を底上げするラインです。
第1位 アベンヌ ミルキージェル EX（ピエール ファーブル ジャポン）
特長
南フランスのアベンヌ温泉水をベースに、敏感肌でも使いやすい低刺激処方。ジェルと乳液の中間のようなテクスチャで、みずみずしいのにしっとり。
おすすめポイント
乾燥やごわつきを感じやすい季節に、肌を落ち着かせながらうるおいをキープ。軽い感触なので朝のメイク前にも使いやすい✨
クチコミハイライト
・肌がピリつかないのがうれしい
・ベタつかず、潤いが長持ちする
向いている人
乾燥しやすいけれど重たい仕上がりが苦手な人。
第2位 キュレル 潤浸保湿 乳液（花王）
特長
温泉由来の保湿成分を含む、肌荒れしにくい低刺激設計。セラミド機能成分が角層のすみずみまで浸透し、肌のバリア機能をサポート。
おすすめポイント
季節の変わり目やゆらぎ期のスキンケアにぴったり。しっとりするのに軽やかで、肌がふっくらやわらかく整う。
クチコミハイライト
・敏感肌でも使える安心感
・乾燥の粉吹きが落ち着いた
向いている人
乾燥と刺激の両方をケアしたい人。
第3位 アルージェ モイスト トリートメント ミルクⅡ（全薬工業）
特長
温泉由来の天然保湿成分とナノ化セラミド配合。とろみのあるミルクが角層までうるおいを届け、ハリのあるなめらかな肌に。
おすすめポイント
乾燥やつっぱりを感じやすい夜のケアにも◎。使うたびに肌の調子が整い、安定感が出てくる。
クチコミハイライト
・季節の変化にも負けない肌に
・翌朝までしっとり感が続く
向いている人
乾燥と肌荒れを繰り返す人に。
第4位 ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク（第一三共ヘルスケア）
特長
温泉水に含まれるミネラルバランスに近い保湿設計。アミノ酸を豊富に配合し、肌の内側からうるおいを支える。
おすすめポイント
塗った瞬間からやさしく包み込むような感触。乾燥だけでなく、肌のザラつきやごわつきにもアプローチ🌿
クチコミハイライト
・冬場でもつっぱらない
・少量でもしっかり保湿される
向いている人
敏感期でもうるおいケアを続けたい人。
第5位 無印良品 敏感肌用 乳液・しっとりタイプ（良品計画）
特長
岩手県釜石の天然水を使用。アルコール・香料フリーで、やさしい使い心地。保湿成分のヒアルロン酸・グリセリンをバランスよく配合。
おすすめポイント
シンプルなのに頼もしい処方。肌にスッとなじみ、重ねてもベタつかないから朝晩どちらにも使いやすい。
クチコミハイライト
・コスパがよくて続けやすい
・刺激を感じずにうるおう
向いている人
毎日たっぷり使いたい敏感肌タイプの人。
第6位 明色 モイスチュアエッセンスミルク（明色化粧品）
特長
温泉水をベースにしたうるおい設計で、肌の角層にやさしく浸透。ビタミンや植物エキスを含み、乾燥しがちな肌をふっくら整える。
おすすめポイント
プチプラでも侮れない保湿力。うるおいの膜がしっかり残り、肌がツヤっぽく見える✨
クチコミハイライト
・やさしい香りでリラックスできる
・化粧ノリがよくなる
向いている人
コスパ重視で毎日のケアを充実させたい人。
第7位 肌ラボ 極潤 ヒアルロン乳液（ロート製薬）
特長
温泉水に含まれるミネラルイメージのバランスで、肌の保湿環境をサポート。4種類のヒアルロン酸を配合し、角層の奥までうるおいを届ける。
おすすめポイント
重ね塗りしてもベタつかず、冬場の乾燥対策にぴったり。やわらかく、吸いつくような肌に整う。
クチコミハイライト
・季節の乾燥に強くなった
・肌がもっちりしてメイクのりが良くなった
向いている人
高保湿を重視しつつも、軽めの使用感が好きな人。
第8位 なめらか本舗 乳液 NA（常盤薬品工業）
特長
豆乳発酵液を配合した発酵保湿処方。温泉水のようなまろやかさがあり、肌にすっとなじんでしっとり。
おすすめポイント
やさしい処方ながら保湿力も十分。ふっくらとした仕上がりで、肌のハリ感をサポート。
クチコミハイライト
・なめらかな使い心地が好き
・乾燥肌でも安心して使える
向いている人
発酵系や自然派のやわらかいケアが好みの人。
第9位 リッツ モイスト ミルク（ネイチャーラボ）
特長
温泉水をイメージしたミネラルバランス処方。植物発酵エキスやセラミドを配合し、乾燥を防いでうるおいをキープ。
おすすめポイント
美容液のようにリッチなのに、後肌はさらり。冬の夜ケアにぴったりのまろやかテクスチャ。
クチコミハイライト
・重たくないのに保湿力が高い
・香りが控えめで使いやすい
向いている人
乾燥とごわつきを感じやすい人に。
第10位 ナチュリエ ハトムギ保湿乳液（イミュ）
特長
ハトムギエキスと温泉水に似たミネラル成分を組み合わせた保湿処方。軽いテクスチャでスッと伸び、べたつかない。
おすすめポイント
全身に使えるマルチユース設計。コスパがよく、毎日惜しみなく使えるのが魅力🌸
クチコミハイライト
・ボディにも使えて便利
・しっとりするのに軽い使い心地
向いている人
シンプルで続けやすい乳液を探している人。
よくある質問（FAQ）
Q. 温泉水ベースの乳液はどんな肌質に向いていますか？
A. 温泉水ベースの乳液は、敏感肌や乾燥しやすい肌に特に向いています。ミネラルバランスが肌のうるおい環境を整え、刺激を感じにくい処方が多いため、季節の変わり目にも安心して使えます。
Q. 普通の乳液と温泉水ベースの違いはありますか？
A. 一般的な乳液が油分と保湿成分でうるおいを守るのに対し、温泉水ベースは肌をやわらげながら水分循環を助けるのが特徴です。重すぎず、肌なじみがよいのも魅力のひとつです。
Q. 朝と夜で使い分けた方がいいですか？
A. 朝は軽めの使用量でメイク前の保湿、夜はしっかり重ねて密封ケアがおすすめです。乾燥が強い日は、化粧水の後に2度塗りするとしっとり感が長持ちします🌙
Q. 他のスキンケアとの相性はどうですか？
A. 化粧水や美容液が高保湿タイプ・発酵系・セラミド系であれば、温泉水ベースの乳液と相性が良いです。過剰に重ねすぎると肌が息苦しくなることもあるので、季節や肌の調子で調整しましょう。
Q. 香料やアルコールが心配なのですが、どう選べばいいですか？
A. 敏感肌向けラインでは無香料・無着色・アルコールフリーの温泉水乳液が多く、刺激が気になる方にもおすすめです。パッケージの「低刺激処方」「敏感肌用」などの表示を確認しましょう。
Q. 温泉水の種類によって効果に違いはありますか？
A. はい、あります。硫黄泉や炭酸泉など温泉の種類によって含まれるミネラルが異なり、肌をやわらげる・保湿を助ける・血行を促すなどの特徴が見られます。ただし化粧品では肌にやさしいバランスで調整されているため、使い心地で選んでもOKです。
Q. 使用期限や保管方法に注意点はありますか？
A. 開封後は3〜6ヶ月を目安に使い切るのが理想です。直射日光や高温多湿を避け、涼しい場所で保管しましょう。温泉水成分を含む製品は繊細なので、衛生的に扱うことが大切です。
Q. 化粧水と乳液の順番を逆にしても大丈夫ですか？
A. 通常は化粧水→乳液の順ですが、**拭き取り化粧水の後に乳液を先に塗る“ブースター使い”**もありです。肌の状態を見ながら、なじみやすい順番を見つけるのがコツです🌸
Q. プチプラでも効果を感じられますか？
A. はい。無印良品やなめらか本舗などの温泉水・発酵系プチプラ乳液でも、続けることで肌の水分保持力が上がるケースは多いです。大切なのは「肌に合うものを長く使う」ことです。
Q. 男性やティーンでも使えますか？
A. もちろん使えます。アルコールフリーでベタつかないタイプを選べば、男女問わず快適に使えます。家族で共有する人も多く、冬場の乾燥ケアにも便利です。
温泉水ベース乳液でかなえる、冬のうるおい循環ケア
40代になると、肌が乾きやすいだけでなく、うるおいをめぐらせる力そのものが弱まりやすいといわれます。
温泉水ベースの乳液は、そんな肌にやさしく寄り添う“めぐり系保湿”の代表格。
とろみのある質感で水分を補いながら、肌のバランスを整える役割を担ってくれます。
温泉水に含まれるミネラルのはたらき
温泉水は、もともと地中のミネラルを豊富に含んでいます。
カルシウム・マグネシウム・ナトリウムなどの微量元素が、肌をやわらげ、水分保持力を高めるサポートをしてくれます。
このため、温泉水ベースの乳液は単なる「水の置き換え」ではなく、
肌に“やさしいミネラルブースト”を与えるイメージです✨
敏感肌やゆらぎ期でも取り入れやすく、角層をほぐして次に使う化粧水や美容液のなじみもよくなります。
冬に温泉水ベースが向いている理由
冬は湿度が低下し、肌の水分蒸散が増える季節。
外気の乾燥と室内暖房の温風によって、肌のうるおいバリアが弱まりやすくなります。
温泉水ベースの乳液は、そうした“乾燥ストレス環境”で力を発揮します。
水分と油分のバランスがよく、軽やかなのにしっかりとした保湿膜を形成。
朝晩のスキンケアで使うことで、肌の内部にうるおいがとどまりやすくなります。
💡とくに「化粧水をつけてもすぐ乾く」「肌がつっぱる」と感じる方は、
温泉水ミルクの“うるおいを抱え込む力”を体感しやすいタイプです。
成分で見る、温泉水ベース乳液の選び方
1. セラミドやヒアルロン酸をプラスしたタイプ
温泉水だけでなく、保湿の主役成分も一緒に配合されていると安心です。
乾燥対策をしながら肌の内側にうるおいを抱え込み、日中の粉吹きも防ぎます。
2. アルコール・香料フリー
温泉水のまろやかさを活かすなら、余計な刺激成分を避けたシンプル処方を。
ゆらぎやすい季節でも安心して使えます。
3. テクスチャで選ぶ
朝は軽めのジェルミルク、夜はしっとり系の濃密ミルクなど、
使用シーンでテクスチャを変えるのもおすすめ。
重ね塗りしやすい質感を選ぶと、季節の変化にも柔軟に対応できます🌿
乾燥対策＋めぐりケアの両立を意識する
40代の肌は、「うるおいが足りない」だけでなく「巡りが滞りやすい」ことも特徴。
温泉水には微量の炭酸やミネラルが含まれ、肌をやわらげて血行をサポートする効果も期待できます。
顔色がどんよりしがちな冬こそ、温泉水ベースの乳液でうるおいと血色感の両立を目指しましょう。
こんな使い方で、うるおい実感を高める
- 化粧水の後、乳液を手のひらで温めてから包み込むように
- 乾燥がひどい日は、頬・口まわりに二度づけ
- スチーマー後やお風呂上がりなど、肌がやわらかい状態で使うと浸透実感がアップ
夜は、乳液の後にクリームで軽くフタをするとより効果的。
「温泉上がりのようなふっくら肌」を目指せます♨️
温泉水乳液は“肌の呼吸”を助ける保湿アイテム
温泉水ベースの乳液は、肌を刺激せずにうるおいを内側から巡らせるタイプのスキンケア。
しっかり保湿したいけど重たい使用感が苦手な人にこそ、ぴったりの選択肢です。
毎日のルーティンに取り入れることで、乾燥やくすみが落ち着き、
肌がじんわりと整っていく変化を感じられるでしょう。
冬の敏感期こそ、**「やさしくうるおいを育てる乳液」**で健やかな肌を保ちましょう。
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肌をやさしく包み込み、内側から整えるナチュラル保湿ケア。
まとめ
40代の肌は、乾燥・ハリ不足・くすみといったサインが重なりやすく、季節の変化に影響を受けやすい時期です。
そんな中で、温泉水ベースの乳液は「やさしくうるおいを巡らせる」発想で肌に寄り添うアイテム。
重たすぎず軽すぎない使用感で、日中の乾燥を防ぎながら、肌のうるおい環境を整えてくれます。
温泉水がもつ天然のミネラルは、肌をやわらげて化粧水や美容液のなじみを高める働きも。
毎日のケアに取り入れることで、外側だけでなく内側からもしっとりとした“しなやかな肌”を育てていけます。
🌿おすすめの使い方としては、
- 朝：メイク前にうすく伸ばしてなじませる（ベタつき防止）
- 夜：お風呂上がりにしっかりめに重ねて密封保湿
- 乾燥が強い日は、頬や口まわりに二度づけ
こうした小さな習慣の積み重ねが、冬でもうるおいを保てる秘訣です✨
また、温泉水ベース乳液は肌質を選ばず使えるため、
敏感期のゆらぎケアや、季節の変わり目にも頼れる存在。
40代の肌が抱える「乾き」「ごわつき」「透明感の低下」を自然に整え、やさしくサポートしてくれます。
記事で紹介した乳液は、どれも国内ブランドの中でも評価の高いラインを厳選しています。
うるおいをめぐらせる温泉水の力で、内側からしっとりと満たされる肌を目指していきましょう。
💧毎日の積み重ねが、未来の肌を変えていきます。
今日から少しずつ、自分の肌を“やさしく整える”時間を増やしてみてください。
✨あなたのスキンケア選びの参考になれば幸いです。
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